引っ越し費用の相場はいくら？人数・距離・時期別の料金目安と安くするコツをわかりやすく解説！

引っ越しが決まったものの、引っ越し費用の相場が分からず不安に感じている方もいるでしょう。引っ越し費用は、人数・距離・時期などによって大きく変わるため、相場を知らないまま準備を進めてしまうと、想定以上の出費に驚くことにもなりかねません。

本記事では、一人暮らし（単身）から家族（2人〜4人以上）まで、人数別・距離別・時期別の引っ越し費用の相場をわかりやすく解説します。あわせて、費用の内訳や引っ越し費用を安くする8つのコツもご紹介するので、ぜひ参考にしてください。

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一人暮らし（単身）の引っ越し費用相場

一人暮らし（単身）の引っ越し費用は、時期と移動距離によって大きく変わります。とくに、2〜4月の繁忙期とそれ以外の通常期では、同じ条件でも数万円の差が出ることも珍しくありません。

まずは、繁忙期・通常期それぞれの一人暮らしの引っ越し費用の相場をみていきましょう。

繁忙期（2月〜4月）の料金目安

はじめに、繁忙期（2月〜4月）の一人暮らしの引っ越し費用の相場をみていきましょう。

※引っ越し費用は複数の引っ越しシミュレーションサイトを参考に作成

一般的に、繁忙期の一人暮らし（単身）の引っ越しは通常期と比べて高くなります。これは、入学・入社・転勤が集中する春先に依頼が殺到し、業者側の人手やトラックが不足するためです。また、荷物が大きい場合の費用は、少ないときの約1.3倍程度高くなります。

一人暮らしの引っ越し費用は、同一県内の近距離（〜50km）であれば、荷物が少ない場合は約4.5〜5万円、大きいと約5〜7万円程度です。別の都道府県への中〜長距離（200km以上）になると、荷物が少ないときで約5.5〜6万円以上、大きいと約8〜9万円以上が目安になります。

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通常期（5月〜1月）の料金目安

次に、通常期（5月〜1月）の一人暮らしの引っ越し費用の目安をみていきましょう。

※引っ越し費用は複数の引っ越しシミュレーションサイトを参考に作成

通常期は引っ越しの依頼が分散するため、繁忙期より1〜2万円ほど安くなる傾向があります。業者側にも余裕があり、希望日や時間帯の融通がききやすい点もメリットです。

具体的には、近距離（〜50km）で荷物が少ない場合は約3.5〜4.5万円、大きいときでも約4.5〜5.5万円程度になります。中〜長距離（200km以上）の荷物が少ないときで約4.5〜5.5万円以上、大きい場合で約6.5〜7万円以上であるため、繁忙期に比べると大幅に費用を抑えられるでしょう。

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家族（2人〜4人以上）の引っ越し費用相場

ここまで、一人暮らし（単身）の引っ越し費用の相場を解説しました。では、家族（2人〜4人以上）の引っ越し費用の相場はいくらぐらいになるのでしょうか？

家族での引っ越しは、人数が増えるほど荷物量が多くなり、必要なトラックのサイズや作業員の人数も増えるため、単身と比べて大幅に高くなります。2人家族と4人以上の家族では、同じ時期・距離でも倍近い差がつくケースも珍しくありません。

ここからは、家族（2人〜4人以上）の引っ越し費用の相場をみていきましょう。

繁忙期（2月〜4月）の料金目安

※引っ越し費用は複数の引っ越しシミュレーションサイトを参考に作成

家族の引っ越し費用の場合も、一人暮らしと同様に繁忙期には大幅に値上がりし、通常期の1.3〜1.4倍程度になることがあります。荷物量が多い家族の場合、もともとの料金が高いぶん、繁忙期の上乗せ額も大きくなりやすい点に注意が必要です。

目安として、2人家族の近距離（〜50km）で約8〜10万円、3人家族で約10〜12.5万円、4人以上では約12万〜15万円程度が相場になります。長距離ではさらに料金が加算されるため、家族での繁忙期の引っ越しは複数社から見積もりを取って比較することが重要です。

通常期（5月〜1月）の料金目安

次に、家族（2人〜4人以上）の通常期（5月〜1月）の引っ越し費用の相場をみていきましょう。

※引っ越し費用は複数の引っ越しシミュレーションサイトを参考に作成

通常期であれば、家族の引っ越し費用は繁忙期より2〜9万円ほど安くなるのが一般的です。人数が多い家庭ほど繁忙期との差額が大きくなるため、時期をずらすメリットは単身以上に大きいといえます。

引っ越し費用の相場としては、2人家族の近距離で約6.5〜8万円、3人家族で約8〜10万円、4人以上で約10〜13万円程度です。時期を選びにくいご家庭でも、月の前半や平日を選ぶだけで料金が下がることがあるため、できる範囲で日程の調整を検討してみてください。

引っ越し費用が安い時期・高い時期はいつ？

ここまで、家族（2人〜4人以上）の引っ越し費用の相場をご紹介しました。引っ越し費用は、通常期・繁忙期のなかでもいつ引っ越すかによって大きく変動します。同じ荷物量・同じ距離であっても、月・曜日・時間帯の選び方しだいで数万円単位の差が生まれることがあるのです。

ここからは、月別・曜日別・時間帯別の安い時期・高い時期をみていきましょう。

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月別の引っ越し費用相場

1年のなかでもっとも費用が高いのは3月で、次に4月です。この2か月間は、引っ越しの繁忙期に当たります。なかでも3月下旬から4月上旬は、新生活を目前に控えており、とくに引っ越し費用が高くなる時期です。

一方で、もっとも費用が安いのは10〜12月です。引っ越しの閑散期は需要が少なく、業者側が割引キャンペーンを実施していることもあります。引っ越しの時期を選べる方は、閑散期を候補に入れるだけでも費用を大きく抑えられるでしょう。

曜日別の引っ越し費用相場

引っ越し費用は、土日・祝日よりも平日のほうが安くなる傾向があります。多くの方が仕事や学校の休みに合わせて週末の引っ越しを希望するため、土日に予約が集中しやすいことが理由です。

なかでも火曜日〜木曜日は比較的依頼が少なく、料金が低めに設定されていることがあります。日程の調整が可能な方は、平日の引っ越しを選ぶことで、同じ条件でも費用を抑えやすくなるでしょう。

時間帯別の引っ越し費用相場

一般的に、引っ越し費用は午前便がもっとも高く、午後便や時間指定なしのフリー便になるほど安くなります。午前中に作業を終わらせて午後は片付けに充てたいという方が多く、午前便に予約が集中することで料金が割高になりやすいのです。

午後便は午前便と比べて1〜3万円程度安くなり、フリー便であればさらに割安になるケースも少なくありません。フリー便は業者の都合で開始時間が決まるため、当日のスケジュールに余裕がある方に向いています。「何時でも大丈夫」という方は、フリー便を選ぶだけで手軽にコストを下げられるでしょう。

もっとも安く引っ越せるタイミングとは？

ここまでの内容をまとめると、もっとも引っ越し費用を抑えやすいのは、10〜12月の平日に、フリー便で依頼するパターンです。月・曜日・時間帯の3つの条件を組み合わせることで、繁忙期の土日・午前便と比べて大幅に引っ越し費用を抑えられます。

仕事や学校の都合ですべての条件をそろえるのは難しいかもしれませんが、3つのうち1つでも安い選択肢に寄せるだけで、確実に費用を抑えられるのです。完璧なタイミングを狙うよりも、できる範囲で柔軟に調整することで、引っ越し費用を抑えやすくなるでしょう。

引っ越し費用の内訳を解説！

ここまで、引っ越し費用が高い時期と安い時期をご紹介しました。では、引っ越し費用の内訳はどのようになっているのでしょうか？

引っ越し費用は大きく「基本運賃」「割増料金」「実費」「オプション料金」の4つにわかれており、これらの組み合わせで料金が決まります。それぞれの項目が何を指しているのかを理解しておくと、費用の妥当性を自身で判断できるようになります。

ここからは、引っ越し費用の内訳の各項目について詳しくみていきましょう。

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基本運賃

基本運賃とは、荷物を運ぶための基礎となる料金のことです。移動距離と作業時間、荷物の量をもとに算出され、国土交通省が定めた「標準引越運送約款」の範囲内で各業者が料金を設定しています。

計算方式には、移動距離で決まる「距離制」と、作業時間で決まる「時間制」の2種類があります。長距離の引っ越しには距離制、近距離の引っ越しには時間制が適用されるケースが一般的です。また、基本運賃は、基本的には業者間でそれほど差がでることはありません。

割増料金

割増料金とは、特定の条件に該当する場合に、基本運賃に上乗せされる追加料金のことです。繁忙期や土日祝日、早朝・深夜の作業など、需要が高い条件や通常とは異なる対応が必要な場合に発生します。

たとえば、繁忙期には、基本運賃の1.3〜1.5倍程度の割増料金が加算されるケースが多いです。また、冬季の積雪地域への引っ越しや離島への輸送など、特殊な条件でも割増が発生する場合があります。割増料金は業者により異なるため、事前の確認が大切です。

実費

実費とは、引っ越し作業に必要な人件費や資材費、ガソリン代、高速料金など、実際にかかったコストをそのまま請求される費用のことです。荷物量が多いほど作業員の人数が増え、梱包資材もたくさん必要になるため、費用は高くなります。

実費費用を抑えるためには、事前に荷物を減らしたり、自分でダンボールを用意したりするのが効果的です。なかには資材の無料提供サービスのある業者もあるため、見積もりの段階で確認しておくとよいでしょう。

オプション料金

オプション料金とは、標準的な運搬作業には含まれない追加のサービスを依頼した場合に発生する料金になります。エアコンの取り外しや取り付け、洗濯機の設置、ピアノの運搬、不用品の処分などが代表的な例です。

これらのサービスは便利ですが、別途数千〜数万円かかることもあり、費用全体を大きく押し上げる原因になります。業者に頼む必要があるものと自分で手配したほうが安いものを事前に整理しておくと、引っ越し費用を抑えることにもつながるでしょう。

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引っ越しには 運送費以外の費用もかかる

引っ越しの総額を考えるうえで忘れてはいけないのが、引っ越し業者に支払う運送費以外にもさまざまな費用がかかる点です。賃貸物件に引っ越す場合は、敷金・礼金・仲介手数料・火災保険料・前家賃など、初期費用だけで家賃の4〜6か月分が必要になることもあります。

さらに、新生活に必要な家具・家電の購入費や、旧居の退去時にかかるクリーニング費用などが発生する場合もあるでしょう。引っ越しの予算を立てる際は、運送費だけでなくこれらの費用もあわせて計算しておくことが大切です。

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引っ越し費用を安くする8つのコツ！

ここまで、引っ越し費用の内訳を解説しました。実は、引っ越し費用はちょっとした工夫や選び方の違いで数千〜数万円単位で節約できる可能性があります。

ここからは、引っ越し費用を抑える8つのコツをみていきましょう。

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①繁忙期を避けて通常期・平日を選ぶ

引っ越し費用をもっとも大きく左右するのは、引っ越し時期です。前述したとおり、繁忙期は通常期の1.3〜1.5倍の料金になることがあり、時期をずらすだけで数万円の差が生まれます。

同じ月のなかでも、土日祝日より平日のほうが料金は安いです。仕事や学校の都合で繁忙期の引っ越しを避けられない場合でも、日程を平日に変えるだけで費用を抑えられる可能性があります。まずは、スケジュールに余裕がないかを確認してみるのがおすすめです。

②午後便やフリー便を選ぶ

引っ越しの時間帯を午前便から午後便やフリー便に変えるだけで、料金を数千〜1万円程度安くできる可能性があります。午前中に作業を済ませたいという希望が多いため、午前便は人気が集中して割高になりやすいのが理由です。

午後便は午前便より確実に安くなり、時間帯指定のないフリー便であればさらに割安になるケースもあります。引っ越し当日のスケジュールに余裕がある方は、時間帯の変更を検討するだけで手軽にコストを下げられるでしょう。

③縁起のよい日は避ける

一般的に「縁起がよい」とされる日を避けるのも、引っ越し費用を抑えることにつながります。引っ越し日を「大安」などの縁起がよい日に合わせたい方は多く、そうした日は予約が集中するため料金も高めに設定される傾向があるのです。

反対に、「仏滅」や「赤口」など一般的に縁起が悪いとされる日は依頼が少なく、料金が下がりやすい傾向にあります。六曜にとくにこだわりがない方は、あえて縁起のよい日を避けて引っ越し日を設定することで、費用の節約につながるでしょう。

④複数社の一括見積もりで最安値を比較する

引っ越し費用を抑えるうえで非常に効果的なのが、複数の業者から見積もりを取って比較する方法です。同じ条件でも、業者によって料金に数万円の差が出ることは珍しくありません。1社だけで決めてしまうと、割高な料金を支払うことになる場合もあるでしょう。

一括見積もりサイトを利用すれば、一度の情報入力で、複数社の見積もりをまとめて取得することが可能です。各社の料金やサービス内容を比較しやすくなるだけでなく、業者間の競争が働くことで、通常より安い金額が提示されやすくなるというメリットもあります。

⑤訪問見積もりを活用する

Web上の一括見積もりで候補を絞ったら、次に活用したいのが訪問見積もりです。業者の担当者が自宅に来て実際の荷物量や搬出経路を確認するため、正確な料金が提示されます。さらに、その場で値引き交渉ができるという点も大きなメリットです。

訪問見積もりは無料で対応している業者がほとんどであるため、手間はかかりますが、できるだけ費用を抑えたい方に向いています。

⑥ 荷物量を減らして小さいプランに収める

引っ越し費用は荷物量に大きく左右されるため、不要なものを事前に処分してコンパクトにまとめることが節約の基本です。荷物が減ると、使用するトラックのサイズが小さくなり、作業員の人数も少なくて済むため、基本運賃と実費の両方を下げることができます。

また、引っ越しは、家のなかの持ち物を見直すよい機会です。使っていない家具や家電、着なくなった衣類などは、フリマアプリや買取サービスで現金化すれば、処分費用をかけず、収入も得られます。引っ越し準備の早い段階から、少しずつ整理を始めておくとよいでしょう。

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⑦自分で梱包・荷解きをおこなう

梱包から荷解きまですべてを業者に任せるプランは便利ですが、そのぶん人件費がかかるため料金は高くなります。自分で梱包・荷解きをおこなえば、オプション料金や作業費を削減でき、数千〜数万円の節約につながるでしょう。

とくにダンボールへの箱詰めや新居での荷解き・収納は、時間さえ確保できれば自分でも十分対応できる作業です。大型の家具や家電の梱包は業者に任せ、衣類・書籍・日用品などの小物類は自分で対応すると、費用と手間のバランスを取りやすくなります。

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⑧混載便・コンテナ便・帰り便を活用する

混載便・コンテナ便・帰り便といった輸送方法を利用することで、とくに長距離の引っ越し費用を大幅に安くできる場合があります。

それぞれの輸送方法の内容は以下のとおりです。

これらの輸送方法は、1台のトラックや輸送枠を他の方とシェアする仕組みであるため、1件あたりの運送コストが下がるのが特徴です。到着日時の指定がしにくいというデメリットはありますが、日程に余裕がある方にとってはコストを下げるのに有効な方法でしょう。

ただし、業者によって対応が異なるため、見積もり時に取り扱いがあるか確認してみることをおすすめします。

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引っ越しは固定費を見直すチャンスでもある！

ここまで、引っ越し費用を安くするコツをご紹介しました。しかし実は、節約のチャンスは引っ越し当日だけではありません。新生活が始まるタイミングは、毎月の固定費をまとめて見直すよい機会でもあるのです。

固定費は、一度見直せばその後ずっと節約効果が続くため、引っ越し費用の一時的な節約よりも家計への影響は大きくなる可能性があります。ここからは、引っ越しのタイミングで見直しておきたい固定費についてみていきましょう。

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引っ越し後に見直したい固定費リスト

引っ越しを機に見直したい固定費には、おもに以下のようなものがあります。

• 通信費（スマートフォン・インターネット回線）
• 保険料（生命保険・火災保険）
• サブスクリプション（動画配信・音楽・アプリなど）
• 電気・ガスなどの光熱費

とくに通信費やサブスクは、契約したまま使っていないといったケースが意外と多いです。引っ越しでは住所変更の手続きが必要になるため、その際に各契約内容を一つひとつ確認し、不要なものを解約・乗り換えする流れをつくると、無理なく固定費の整理ができます。

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効果が大きいのは「電力会社の乗り替え」

さまざまな固定費のなかでも、とくに節約効果が大きいのが電力会社の乗り換えです。2016年の電力自由化以降、消費者は自由に電力会社を選べるようになりましたが、実際に乗り換えを検討したことがある方はまだ少ないといえます。

引っ越しの際には旧居の解約や新居の開通など電気の契約手続きが発生するため、このタイミングで電力会社を比較・変更するのがもっとも手間がかかりません。電力会社を変えるだけで毎月の電気代が安くなる可能性があるため、気になる方はぜひ検討してみてください。

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