--- title: 一人暮らしの初期費用の相場はいくら必要？内訳や費用を抑えるコツを解説！ description: 一人暮らしの初期費用はまとまったお金が必要となるため、どれくらい用意するべきか悩みがちです。本記事では、一人暮らしの初期費用はいくらかかるのか、シミュレーションとともに詳しく解説します。初期費用の内訳や安く抑える方法にも触れているので、ぜひ参考にしてください。 image: https://contents.shirokumapower.com/hubfs/w960h540-5-%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E5%88%9D%E6%9C%9F%20%E8%B2%BB%E7%94%A8.jpg --- [コンテンツまでスキップ](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-132#main-content) [![shirokumapower](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/power0527.png?width=60&height=65&name=power0527.png)](https://shirokumapower.com/) - [電気について（個人向け）](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c) - [電気について（法人向け）](https://contents.shirokumapower.com/blog) - [系統用蓄電池について](https://shirokumapower.com/storage) - [お問い合わせ](https://corp.shirokumapower.com/contact) メインナビゲーションを開く メインナビゲーションを閉じる - [電気について（個人向け）](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c) - [電気について（法人向け）](https://contents.shirokumapower.com/blog) - [系統用蓄電池について](https://shirokumapower.com/storage) - [お問い合わせ](https://corp.shirokumapower.com/contact) [電気について（個人向け）](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c)＞一人暮らしの初期費用の相場はいくら必要？内訳や費用を抑えるコツを解説！ 作成日：2025/10/24 更新日：2026/06/04 # 一人暮らしの初期費用の相場はいくら必要？内訳や費用を抑えるコツを解説！ ![Picture of しろくまぱわー編集部](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/ChatGPT%20Image%202026%E5%B9%B47%E6%9C%8815%E6%97%A5%2010_36_24.png?width=50&name=ChatGPT%20Image%202026%E5%B9%B47%E6%9C%8815%E6%97%A5%2010_36_24.png) [しろくまぱわー編集部](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/author/編集部) ## ![一人暮らしの初期費用の相場はいくら必要？内訳や費用を抑えるコツを解説！](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/w800h313-5-%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E5%88%9D%E6%9C%9F%20%E8%B2%BB%E7%94%A8.jpg?width=800&height=313&name=w800h313-5-%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E5%88%9D%E6%9C%9F%20%E8%B2%BB%E7%94%A8.jpg) 一人暮らしの初期費用はいくらくらい必要なのでしょうか？ 初期費用はまとまったお金が必要となるため、今後一人暮らしの予定のある方はどれぐらい用意するべきか悩む方も多いでしょう。 本記事では、一人暮らしの初期費用はいくらかかるのか、シミュレーションとともに詳しく解説します。初期費用の内訳や安く抑える方法にも触れているので、ぜひ参考にしてください。 関連記事：[【2025年最新】一人暮らしの光熱費の平均は？電気・ガスの節約術もわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-117) | この記事を読んでわかること ・一人暮らしの初期費用にかかる金額 ・一人暮らしの初期費用の内訳 ・一人暮らしの初期費用を安く抑える方法 | | --- | 目次   [![しろくま電力は基本料金０円](https://hubspot-no-cache-na2-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/21812164/interactive-336518980314.png)](https://contents.shirokumapower.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLgCFiY8L6UoJ7EHJdPSaiXgwRpC6Oxr%2BFks4POnn0F8njNr0gIuiUi5nlZnPzqMYEY9gf6jlA%2FDlGrY9n4118K7mE31RibKY4Ntm52iZfEDhWGAZ9%2BWe9TAukFTq4ol3wVmLkzd8joGG9rAD4ybP6NUzQrUakqENgFWbpKuaLovmnfUTY3tnw6PE1d%2BGADA8M%2F0aOGk3Tk6YJ0jGrK9dO%2Fcu%2B3r7Y3BntwgwfbbSlRUtNNzWWaRCxxlX0sgVsKudwfmiW7%2BFwkY7CdehPz8qLKLiM%3D&webInteractiveContentId=336518980314&portalId=21812164)     ## **一人暮らしの初期費用はいくら必要なのか？** ![一人暮らしの初期費用はいくら必要なのか？](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-10-7891-AM.jpeg?width=640&height=427&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-10-7891-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・一人暮らしの初期費用の目安は50万円程度 ・一人暮らしの初期費用の内容は大きくわけて「賃貸物件」「引越し」「家具・家電」「生活用品」の4つ | | --- | 一人暮らしの初期費用の相場は50万円程度です。これは住む場所によって差があり、東京や大阪などの都市部と地方とでは大きく異なります。東京をはじめとした都市部は家賃が高いため、50万円では足りない場合もあるでしょう。 一人暮らしの初期費用の内容は、大きく以下の4つに分けられます。 - 賃貸物件にかかる初期費用 - 引越しにかかる初期費用 - 家具・家電にかかる初期費用 - 生活用品 ここからは、それぞれの初期費用の相場を具体的に解説します。 関連記事：[【最新】世帯別・季節別・地域別の電気代平均は？電気料金の下げ方・節電方法もわかりやすく解説](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps_46) 関連記事：[【最新】わが家の電気代は高い？家庭の平均額や高くなる原因、節約術を解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps_2) 関連記事：[引っ越し費用の相場はいくら？人数・距離・時期別の料金目安と安くするコツをわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-155)     ## **一人暮らしの賃貸物件の初期費用はいくら必要なのか？** ![一人暮らしの賃貸物件の初期費用はいくら必要なのか？](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-08-9932-AM.jpeg?width=640&height=426&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-08-9932-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・賃貸契約の初期費用は家賃の4〜6ヶ月分程度が目安だとされている ・賃貸契約の内訳は、敷金・礼金以外にもさまざまなものがある | | --- | ここまで、一人暮らしの初期費用の相場は50万円程度とされていますが、住む場所により大きく異なることを解説しました。ここからは、一人暮らしの賃貸物件の初期費用にはどの程度必要なのかをご紹介します。   ### **一人暮らしの賃貸契約にかかる初期費用のシミュレーション** 一人暮らしの賃貸契約にはさまざまな費用がかかります。 | | 賃貸物件にかかる初期費用の目安 | | | | --- | --- | --- | --- | | 家賃5万円の場合 | 家賃6万円の場合 | 家賃7万円の場合 | | | 敷金（家賃の1カ月分の場合） | 5万円 | 6万円 | 7万円 | | 礼金（家賃の1カ月分の場合） | 5万円 | 6万円 | 7万円 | | 仲介手数料（上限） | 5.5万円 | 6.6万円 | 7.7万円 | | 日割り家賃（30日までの月で16日に入居の場合） | 2.5万円 | 3万円 | 3.5万円 | | 初月の前家賃 | 5万円 | 6万円 | 7万円 | | 火災保険料 | 1〜1.5万円 | 1〜1.5万円 | 1〜1.5万円 | | 家賃保証会社利用料 | 2.5〜5万円 | 3〜6万円 | 3.5〜7万円 | | 鍵交換費用 | 1〜2万円 | 1〜2万円 | 1〜2万円 | | 合計 | 27.5〜31.5万円 | 32.6〜37.1万円 | 37.7〜42.7万円 | 上図は、一人暮らしの賃貸契約にかかる初期費用をシミュレーションしたものです。こうしてみると、家賃5万円の場合の初期費用は合計で27.5〜31.5万円、家賃6万円だと32.6〜37.1万円、家賃7万円の場合は37.7〜42.7万円程度必要となることがわかります。 一般的に、賃貸契約の初期費用は家賃の4〜6ヶ月分程度が目安だとされています。東京のワンルームの家賃の相場は6〜11万円程度、大阪だと4〜7万円程度だとされているため、金額により賃貸契約の初期費用だけでも60万円以上必要となりそうです。 賃貸契約で必要な敷金・礼金、仲介手数料などは、家賃の金額に合わせて上下します。そのため、賃貸契約の初期費用を抑えるためには家賃の安い物件を探すといいでしょう。   ### **一人暮らしの賃貸契約時にかかる初期費用の内訳** 前述したシミュレーションのとおり、一人暮らしの賃貸契約時には敷金・礼金以外にもさまざまな初期費用が発生します。 火災保険料は、火災や自然災害、盗難など不測の事態で生じた損害を補償するために、加入が義務となっている場合が多いです。 家賃保証会社は、入居者が家賃を滞納した場合に大家さんに対して家賃を立て替えて支払う役割を果たします。 鍵交換費用とは、賃貸物件の入居時に玄関などの鍵を新しいものに交換するためにかかる費用のことです。前の入居者がスペアキーを持っている可能性があるため、新たに入居する際に安心して生活できるように鍵穴ごと交換する場合が多いです。     ## **一人暮らしの引越しの初期費用はいくら必要なのか？** ![一人暮らしの引越しの初期費用はいくら必要なのか？](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-10-0004-AM.jpeg?width=640&height=427&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-10-0004-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・一人暮らしの引越しにかかる費用は100km以内の移動の場合約5〜6万円が相場 ・引っ越し費用は荷物量や移動距離に応じて計算される ・引越し費用は繁忙期と閑散期、休日と平日などで異なる | | --- | ここまで、一人暮らしの賃貸契約に必要な初期費用について解説しました。ここからは、一人暮らしの引越しにかかる初期費用の目安をご紹介します。 | | 通常期（5〜1月） | 繁忙期（2〜4月） | | --- | --- | --- | | ～15km未満 (同市区町村程度) | 約3.5〜4万円 | 約4〜5万円 | | ～50km未満 (同都道府県程度) | 約4〜4.5万円 | 約4.5〜5.5万円 | | ～200km未満 (同一地方程度) | 約5〜5.5万円 | 約6〜7万円 | | ～500km未満 (近隣地方程度) | 約6〜7万円 | 約7.5〜8.5万円 | | 500km以上 (遠距離地方程度) | 約8〜9万円 | 約9.5〜10.5万円 | 上図は、一人暮らしの引越しにかかる初期費用を移動距離別に表したものです。複数の引越しシミュレーションサイトを参考に作成しました。 こうしてみると、引越し費用は移動距離により大きく異なることがわかります。[国土交通省](https://wwwtb.mlit.go.jp/kanto/jidou_koutu/kamotu/arekore/model.htm)によると、単身の引越しにかかる費用は、100km以内の移動の場合で約5〜6万円が相場だとされています。 引っ越し費用は荷物量や移動距離に応じて計算され、そのなかに梱包資材などの準備費用も含まれるのが一般的です。料金は、繁忙期と閑散期、休日と平日などで異なります。 特に大学進学や就職、転勤などで引っ越しが増える3〜4月は、料金が高くなるだけでなく引っ越し業者のスケジュールが埋まりやすいため、希望の日時に引っ越しできない場合があることを頭に入れておきましょう。     ## **一人暮らしの家具・家電を揃えるための初期費用はいくら必要なのか？** ![一人暮らしの家具・家電を揃えるための初期費用はいくら必要なのか？](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-09-1806-AM.jpeg?width=640&height=427&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-09-1806-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・一人暮らしの新生活に必要な家具・家電を揃えるには10〜35万円ほど必要 | | --- | ここまで、一人暮らしの引越しにかかる初期費用について解説しました。ここからは、一人暮らしの家具・家電を揃えるための初期費用はいくらくらいなのかご紹介します。 一般的に、一人暮らしの新生活に必要な家具・家電を揃えるには10〜35万円ほどかかるとされています。初期費用の負担を抑えるためには、まずは引越し後すぐに必要な生活必需品のみを買い揃え、その他のアイテムは落ち着いてから買い足していくのがおすすめです。 新生活を始める際にすぐに揃えたい家具・家電には、以下のようなものがあります。 - エアコン - 冷蔵庫 - 洗濯機 - 電子レンジ - 照明 - 炊飯器 - カーテン - 寝具　など 一方で、引越し後に落ち着いてから必要に合わせて揃えられるものは以下のとおりです。 - テレビ - 掃除機 - ドライヤー - ベッド - ソファ - テーブル　など また、カーテンや照明、寝具は、引越し当日からすぐに使えるようにしておくと、初日の寝泊まりにも困らないでしょう。 関連記事：[電気代が高い家電ランキング10選｜年間の電気代や節約方法も解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-130) 関連記事：[【最新】電気代が安い暖房器具はこれ！コストを徹底比較、節約術も紹介！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-77)     ## **一人暮らしの生活用品の初期費用はいくら必要なのか？** ![一人暮らしの生活用品の初期費用はいくら必要なのか？](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-08-7809-AM.jpeg?width=640&height=451&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-08-7809-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・一人暮らしの生活用品の初期費用はおおよそ1〜2万円程度 | | --- | ここまで、一人暮らしの家具・家電に必要な初期費用はどの程度なのかを解説しました。ここからは、一人暮らしの生活用品の初期費用はいくら必要なのかを解説します。 一人暮らしの生活用品の初期費用は、おおよそ1〜2万円ほど用意しておくと、ある程度のものを揃えられます。一人暮らしを始めるにあたって用意したい生活用品には以下のようなものがあります。 - 台所用品：包丁・まな板・食器・食器用洗剤・スポンジ - 風呂用品：ボディタオル・シャンプー・リンス・ボディーソープ・タオル - 日用品：ティッシュペーパー・トイレットペーパー・歯ブラシ・歯磨き粉・ゴミ袋 - 洗濯用品：物干し竿・ハンガー・洗濯用洗剤 その他の生活用品は、一人暮らしを始めてから必要に合わせて買い足していくとよいでしょう。     ## **一人暮らしの初期費用の合計は〇〇円！** ![一人暮らしの初期費用の合計は〇〇円！](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-10-6030-AM.jpeg?width=640&height=427&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-10-6030-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・一人暮らしの初期費用の合計金額は約42〜90万円程度必要 | | --- | ここまで、一人暮らしに必要な生活用品の初期費用について解説しました。ここからは、一人暮らしの初期費用は合計して実際にいくらくらいになるのかをご紹介します。 一人暮らしを始める際に必要な初期費用の内容は「賃貸契約」「引越し」「家具家電」「生活用品」の4つでした。それぞれの初期費用の目安は以下のとおりです。 | 賃貸契約の初期費用 | 家賃5万円の場合は27.5〜31.5万円、家賃7万円の場合は37.7〜42.7万円 | | --- | --- | | 引越しの初期費用 | 距離に応じて約3.5〜10.5万円 | | 家具・家電の初期費用 | 10〜35万円 | | 生活用品の初期費用 | 1〜2万円 | 上図の費用を参考に、一人暮らしに必要な「賃貸物件」「引越し」「家電」「生活用品」すべて合わせた初期費用の合計金額は、約42〜90万円になりました。 家賃が5万円で引越しの距離が近ければ初期費用は安く抑えられそうですが、家賃7万円で引越しの距離も遠くなると大幅に高くなります。一人暮らしの初期費用は、以下の3つのポイントで大幅に上下しそうです。 - 家賃 - 引越しの距離と荷物の量 - 家具・家電にかける初期費用 一人暮らしの初期費用を抑えたい場合は、上記項目の費用をなるべく安く抑えるように工夫するとよいかもしれません。   [![しろくま電力は基本料金０円](https://hubspot-no-cache-na2-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/21812164/interactive-336518981321.png)](https://contents.shirokumapower.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLJH6LU1ggHI6stsHMuczPFSCogg0fIMNTKhUXuVM6uCjTTJBOeHeslDmvJlAAguULm4qK1epeK6ylGIXT3CtuI7ob6g4dgZy7jxUvPX%2F5Ri1oZmvItk3cu6JVv8qMciNZxwLuXDa7yCPk6AgGJ3fOhFan%2BOlOHOtdeI87X89jB33IgC%2Bj6yWiHpHk5zZvRaAFiwYjT8cv6ruI%2F%2Fumj0nnFRHvazewX7PK7gr2DduQiTUZifRs%2BMk5%2BZAV935wmyYcfIKkVYe41bwsczMWP%2BHehXmoE%3D&webInteractiveContentId=336518981321&portalId=21812164)     ## **一人暮らしの初期費用が高い！コストを抑えるコツ10選を解説** ![一人暮らしの初期費用が高い！コストを抑えるコツ10選を解説](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-09-7566-AM.jpeg?width=640&height=478&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-09-7566-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・一人暮らしの初期費用は工夫をすることで確実に安くなる | | --- | ここまで、一人暮らしの初期費用が実際にいくら必要なのかを解説しました。ここからは、一人暮らしの初期費用が高くてコストを抑えたい場合の節約のコツを10選ご紹介します。   ### **①家賃の安い物件を探す** 一人暮らしの初期費用をおさえるために一番効果的なのは、家賃の安い物件を選ぶことです。 賃貸契約にかかる費用は初期費用のなかでももっとも高いため、可能な範囲で家賃を抑えることができれば全体の金額も下がります。また、家賃は毎月支払う固定費でもあるため、最初に安い物件を見つけられると長期的な節約にもつながります。 家賃を抑えるためには、駅から少し離れたり、築年数が古い物件を探したりするとよいでしょう。ただし、駅からあまりに離れると、バス代や駐輪所をはじめとした交通費が余計にかかる可能性もあるため注意が必要です。 無理なく生活できる範囲で、少しでも安い家賃の物件を選びましょう。   ### **②敷金・礼金ゼロ（ゼロゼロ物件）の物件を選ぶ** 敷金・礼金がゼロの物件を選ぶのも、一人暮らしの初期費用を抑えるのに効果的です。 最近では、敷金・礼金が必要ない「ゼロゼロ物件」といったものが増えています。通常、敷金や礼金は家賃1～2か月分がかかるため、ゼロにできると初期費用を数万円から十数万円抑えられます。 ただし注意したいのが、敷金・礼金ゼロの物件は、家賃が高かったり退去時に清掃費が必要だったりする場合があることです。そのため、契約時にはしっかりと内容を確認し、住む期間も合わせて考慮しましょう。   ### **③フリーレント付き物件を選ぶ（一定期間家賃無料）** フリーレント付き物件を選ぶことも、初期費用を大幅に抑える有効な手段です。  フリーレントとは、入居後の一定期間（1〜2ヶ月間程度）の家賃が無料になる契約形態を指します。初期費用には通常、入居月や翌月分の「前家賃」が含まれますが、フリーレントによってこの部分が免除されるため、初期費用の総額を大きく減らすことができます。 たとえば、家賃7万円の物件で1ヶ月のフリーレントが付いている場合、前家賃分の7万円が不要になります。 ただし、フリーレント付き物件は短期間での解約に違約金が設定されている場合もあるため、契約内容は必ず確認しましょう。   ### **④仲介手数料が安い物件を探す** 仲介手数料が安い、あるいは無料の物件を選ぶことも、初期費用削減に直結します。  仲介手数料は、物件を紹介・契約してくれた不動産会社に支払う手数料です。法律で「家賃1ヶ月分＋消費税」が上限と定められていますが、物件によっては半額や無料に設定している場合があります。  大家さんが早く借り手を見つけたい物件や、不動産会社が自ら「貸主」となっている自社物件では、仲介手数料がかからないケースが多く見られます。「仲介手数料無料」や「仲介手数料半額」といった条件で物件を検索してみることも、賢い節約術のひとつです。   ### **⑤家具家電付きの物件を探す** 家具家電付きの物件を選ぶと、引越し時にかかる家具・家電の購入費用を節約できます。 一人暮らしを始める際は、家具や家電を一度に揃える必要があり、大きな出費となります。家具家電付き物件であれば、生活に必要な最低限のものが最初から備え付けられているため、個別に購入する費用と手間を削減できるのです。 ただし、家具・家電が備え付けになっている分、月々の家賃が相場より高めに設定されている可能性があります。 そのため、住む期間を考慮し、トータルでどちらがお得になるか判断することをおすすめします。 長く住む場合は、自身で家具を買い揃えた方が結果的に安い場合もあるでしょう。 関連記事：[【必見】エアコンの電気代の節約術を徹底解説！手軽に効率よく節電するコツとは？](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-101) 関連記事：[ドラム式洗濯機の電気代はいくらぐらい？縦型洗濯機の電気代との比較や節約術も解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-126)   ### **⑥日割り家賃がかからないようにする** 入居日を調整し、日割り家賃の発生を最小限にすることも、初期費用を抑える工夫のひとつです。 月の途中で入居する場合は、その月の日割り家賃と翌月分の家賃（前家賃）をまとめて支払うのが一般的です。 たとえば、家賃6万円の物件に10月15日に入居すると、10月分の日割り家賃（約3万円）と11月分の前家賃（6万円）の合計約9万円が必要になります。もし入居日を11月1日にできれば、初期費用として支払う家賃は11月分の6万円のみで済みます。  不動産会社や大家さんと交渉し、可能であれば入居日を月初（1日）に設定できないか相談してみるとよいでしょう。   ### **⑦引越し時期を閑散期にずらす** 可能であれば、引越し時期を不動産業界の「閑散期」にずらすことで、初期費用を抑えられる可能性があります。  1～3月は、新入生や新社会人の引越しが集中する「繁忙期」です。この時期は需要が高いため、物件の家賃交渉が難しく、引越し業者の料金も高めに設定されています。 一方で、梅雨時の6～8月頃や11～12月頃は「閑散期」とされています。この時期は空室を避けたい大家さんが家賃や敷金・礼金の交渉に応じてくれやすかったり、引越し業者の割引が利用できたりするメリットがあります。 引越し時期を自身で決められる状況であれば、繁忙期を避けて物件探しを計画することをおすすめします。   ### **⑧家具家電を中古品やレンタルで揃える** 家具や家電をすべて新品で購入せず、中古品やレンタルサービスを利用することで、初期費用を大幅に削減できます。 家具・家電は生活に必須なものですが、すべてを新品で揃える必要はありません。リサイクルショップやフリマアプリなどを活用すれば、中古品を安く入手できます。 また、最近では家具・家電のサブスクリプション（レンタル）サービスも増えており、月額料金で必要なものだけを借りることも可能です。こだわりたいもの以外は中古品やレンタルを賢く組み合わせることで、初期費用を大きく削減できる可能性があります。   ### **⑨引越し費用を抑える** 賃貸物件の契約費用だけでなく、引越し業者に支払う「引越し費用」も、工夫次第で安く抑えることが可能です。 引越し費用は、荷物の量や移動距離、引越しの時期や時間帯によって大きく変動します。とくに繁忙期や土日祝日の午前中は料金が高くなる傾向にあります。 費用を抑えるためには、複数の引越し業者から見積もりを取る「相見積もり」が有効です。また、引越し日を平日の午後にしたり荷造りを自分でおこなうプランを選んだりといった方法もあります。 荷物が少ない場合は、宅配便や自力での運搬も検討し、状況に合ったもっとも安い方法を選びましょう。   ### **⑩電気代が安い電力会社と契約する** 電気代は厳密に言うと初期費用には含まれませんが、今後継続して払い続ける料金であるため、引越しを機に見直すのがおすすめです。 2016年の電力自由化以降、私たちは自由に電力会社を選べるようになりました。従来の大手電力会社よりも安価な料金プランを提供している新電力会社が多数存在しているのです。 とくに一人暮らしの場合、日中は学校や仕事で外出していることが多いため、夜間の電気代が安くなるプランや基本料金が0円のプランが適している場合があります。引越しの手続きと同時に、自身のライフスタイルに合った電力会社を比較検討してみましょう。  関連記事：[【2025年最新】電気代の見直しで安くするためのポイントとは？具体的な方法や注意点も解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-131) 関連記事：[【図解】新電力とは？仕組みやメリット・デメリットをわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog/pps_12) 関連記事：[【最新】一人暮らしの電気代の平均はいくら？高い原因や節約方法を紹介！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps_47)     ## **住み始めてからの生活費を抑えるためには安い電力会社を選ぶのがおすすめ！** ![住み始めてからの生活費を抑えるためには安い電力会社を選ぶのがおすすめ！](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-10-1975-AM.jpeg?width=640&height=427&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-10-1975-AM.jpeg) | 結論をまとめると！ ・電気代を安くできると新生活の月々の支払いがラクになる ・電気代を抑えるためには安い電力会社を選ぶのがおすすめ | | --- | 一人暮らしは初期費用を支払えば終わりではなく、ここから新たな生活がスタートします。 2024年に実施された[総務省統計局の家計調査結果](https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&layout=datalist&toukei=00200561&tstat=000000330001&cycle=7&year=20240&month=0&tclass1=000000330001&tclass2=000000330022&tclass3=000000330023&result_back=1&tclass4val=0)によると、全国の一人暮らしの生活費の平均は169,547円でした。しかし、この調査の家賃の平均額は23,372円で計算されており、実際の都市部での月々の生活費はプラス5万円ほどかかると推測できます。 そうなると都市部での月々の一人暮らしの生活費は20万円を超えるため、高いと感じる方も多いのではないでしょうか。 月々の生活費を節約する方法はさまざまですが、電気代を安くできると継続的な支払いもラクになります。電気代は、「消費電力×電気代の単価」で決まるため、単価の安い電力会社を選ぶと無理なく月々の電気代を抑えられます。 電力会社のなかには月々の基本料金が０円のところもあり、無理なく節約することが可能です。安い電力会社を選ぶと、電気の使用量を減らすことなく月々の電気代を抑えられるため、一人暮らしの毎月の出費も抑えられるでしょう。 関連記事：[電気の契約はどう進める？引越し・現住所それぞれの進め方や即日開通についても解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-128)関連記事：[電力会社を乗り換える方法とは？切り替え方法とメリット・デメリット、注意点を解説](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps_19)関連記事：[一人暮らしの生活費はいくらぐらい？内訳や年収別のシミュレーションも紹介！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-123)     ## **基本料金０円！しろくまプランで電気代をもっと安くしませんか？** しろくま電力では、家庭・低圧法人を対象とした電力プラン「しろくまプラン」を提供しています。 このプランの特徴は「基本料金が０円」であること。それ以外の単価も、以下のように大手電力会社より安いケースがほとんどです。電力を切り替えるだけで、節電をしなくても電気代を安くできる可能性が非常に高いのです。 ![基本料金０円！しろくまプランで電気代をもっと安くしませんか？](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/undefined-Oct-22-2025-10-57-10-3877-AM.png?width=569&height=463&name=undefined-Oct-22-2025-10-57-10-3877-AM.png) ※ここに別途、大手電力は「燃料費調整額」「再エネ賦課金」が、しろくまプランは「電源調達調整費」「再エネ賦課金」が発生します。 また「しろくまプラン」は電気代が安いだけでなく、発電の際にCO2を排出しない実質再生可能エネルギーをお届けしています。切り替えるだけで、地球温暖化の防止に貢献することができます。 環境にも家計にもやさしい「しろくまプラン」への切り替えをお考えの方は[「しろくまプランお申し込みページ」](https://shirokumapower.com/home02b-blog?_gl=1*85pz0f*_gcl_au*MTM4NTg5MzQ3MC4xNzQ4NTE4Mjc2)または以下のバナーからお申し込みください。申込ページでは、プランの詳細についてわかりやすく説明しています。   [![しろくま電力は基本料金０円](https://hubspot-no-cache-na2-prod.s3.amazonaws.com/cta/default/21812164/interactive-336518981323.png)](https://contents.shirokumapower.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLo9ZcR%2BKMns7wfgQX1uR5FN07tsebSbk1H6ODcWEJi2bWcye9%2BsqIuSBRQbPxCB3M5vYAUEFMAn9O5QAGxKQt%2ByWv%2FegZKhUSsBYM9BUjmoxJf%2B3ammzGqPef3DbsXHHyhjeiqhz0Nt2KyJJisgMfqQeCjE0DMjs43fP3AQZ3jPkaCIKB3ITixQX%2BPR1PNXMkcuWfmFeLH%2FUxq%2FHT7tLmSUh6Rp0NqPpRtzdnnsEGJeJhcy4XcMRZwy1YeCBmdjJa%2BfILg9b7%2F5Fu7PaqBKzvaSi0%3D&webInteractiveContentId=336518981323&portalId=21812164)   この記事内でよくある質問 一人暮らしの初期費用はいくらくらい必要？ 一人暮らしの初期費用は、合計で約42〜90万円程度が目安です。内訳としては、賃貸契約に27.5〜42.7万円、引越しに約3.5〜10.5万円、家具・家電に10〜35万円、生活用品に1〜2万円ほどかかります。家賃が安く引越し距離が短ければ費用を抑えられますが、都市部で家賃が高い場合は50万円を超えることも珍しくありません。 一人暮らしの初期費用の内訳は？ 一人暮らしの初期費用の内訳は、おもに「賃貸契約」「引越し」「家具・家電」「生活用品」の4つです。なかでも賃貸契約にかかる費用がもっとも大きく、敷金・礼金・仲介手数料・前家賃・火災保険料・家賃保証会社利用料・鍵交換費用などが含まれます。家賃の金額に応じてこれらの費用も上下するため、初期費用を抑えたい場合は家賃の安い物件を選ぶのが効果的でしょう。 一人暮らしの初期費用を安く抑えるにはどうすればいい？ 一人暮らしの初期費用を安く抑えるには、家賃の安い物件を選ぶことが効果的です。敷金・礼金ゼロの物件やフリーレント付き物件を探したり、引越し時期を閑散期にずらしたりする方法もあります。また、家具・家電を中古品やレンタルで揃えることで購入費用を大幅に削減できるため、優先順位をつけて必要なものから揃えていくとよいでしょう。   [基礎知識](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/tag/基礎知識), [電気料金](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/tag/電気料金), [個人向け](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/tag/個人向け) ## 関連記事 [![一人暮らしの引っ越し費用の相場はいくら？総額や内訳、安くするコツをわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%20%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E7%9B%B8%E5%A0%B42.jpg?height=200&name=%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%20%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E7%9B%B8%E5%A0%B42.jpg)](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-158) ## [一人暮らしの引っ越し費用の相場はいくら？総額や内訳、安くするコツをわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-158) [続きを読む](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-158) [![一人暮らしの生活費はいくらぐらい？内訳や年収別のシミュレーションも紹介！](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/banner-w960h540-%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%B2%BB%20%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%9F%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3.jpg?height=200&name=banner-w960h540-%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%B2%BB%20%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%9F%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3.jpg)](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-123) ## [一人暮らしの生活費をシミュレーション！内訳や年収別の費用、安くする方法もわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-123) [続きを読む](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-123) [![引っ越し費用の相場はいくら？人数・距離・時期別の料金目安と安くするコツをわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/house_960x540.jpg?height=200&name=house_960x540.jpg)](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-155) ## [引っ越し費用の相場はいくら？人数・距離・時期別の料金目安と安くするコツをわかりやすく解説！](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-155) [続きを読む](https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-155) [facebook-f icon](https://www.facebook.com/corp.shirokumapower/) [Twitter icon](https://twitter.com/afterfit1) [instagram icon](https://www.instagram.com/shirokumapower_recruit/) --- [しろくま電力株式会社](https://corp.shirokumapower.com/) 〒105-0012 東京都港区芝大門2⁻4⁻6 豊国ビル（[アクセス](https://afterfit.co.jp/company#map)） TEL: 03-6868-5268（代表）　FAX: 050-6865-3982 ©ShirokumaPower Co., Ltd. All rights reserved. ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Organization", "description" : "高圧・特別高圧契約の法人3,200拠点以上に電力を供給し、高圧電力販売量で業界13位、高圧再エネ電力販売量では業界1位（自社調査）。法人の電気代削減率は最大45%、平均22%。契約更新率95%超。市場連動型・固定型など業界トップクラスのプラン数を持ち、各社のニーズに合わせた電力プランを提案している。一般家庭向けには電気料金・省エネ・再生可能エネルギーなど暮らしに関わる電力情報も発信。大手電力より最大19%安くなる家庭向け電力プラン「しろくまプラン」は非常に好評。「電力のわかりづらいを日本一わかりやすく解説する」をモットーに、経済産業省・資源エネルギー庁などの一次資料を読み込み、電力業界20年以上のキャリアを持つ責任者の監修のもと、専門知識をわかりやすく噛み砕いてお届けする。", "name" : "しろくまぱわー編集部", "url" : "https://contents.shirokumapower.com/blog/author/編集部" }, "dateModified" : "2026-06-04T06:49:25+09:00", "datePublished" : "2025-10-24T13:51:06+09:00", "headline" : "一人暮らしの初期費用の相場はいくら必要？内訳や費用を抑えるコツを解説！", "image" : [ "https://21812164.fs1.hubspotusercontent-na2.net/hubfs/21812164/w960h540-5-%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%20%E5%88%9D%E6%9C%9F%20%E8%B2%BB%E7%94%A8.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://contents.shirokumapower.com/blog-2c/pps-132", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://contents.shirokumapower.com/hs-fs/hubfs/rcrt-053.png" }, "name" : "しろくま電力株式会社" } } ``` ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BreadcrumbList", "itemListElement" : [ { "@type" : "ListItem", "item" : "https://contents.shirokumapower.com/blog-2c", "name" : "電気について（個人向け）", "position" : 1 }, { "@type" : "ListItem", "name" : "一人暮らしの初期費用の相場はいくら必要？内訳や費用を抑えるコツを解説！", "position" : 2 } ] } ``` ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "FAQPage", "mainEntity" : [ { "@type" : "Question", "acceptedAnswer" : { "@type" : "Answer", "text" : "一人暮らしの初期費用は、合計で約42〜90万円程度が目安です。内訳としては、賃貸契約に27.5〜42.7万円、引越しに約3.5〜10.5万円、家具・家電に10〜35万円、生活用品に1〜2万円ほどかかります。家賃が安く引越し距離が短ければ費用を抑えられますが、都市部で家賃が高い場合は50万円を超えることも珍しくありません。" }, "name" : "一人暮らしの初期費用はいくらくらい必要？" }, { "@type" : "Question", "acceptedAnswer" : { "@type" : "Answer", "text" : "一人暮らしの初期費用の内訳は、おもに「賃貸契約」「引越し」「家具・家電」「生活用品」の4つです。なかでも賃貸契約にかかる費用がもっとも大きく、敷金・礼金・仲介手数料・前家賃・火災保険料・家賃保証会社利用料・鍵交換費用などが含まれます。家賃の金額に応じてこれらの費用も上下するため、初期費用を抑えたい場合は家賃の安い物件を選ぶのが効果的でしょう。" }, "name" : "一人暮らしの初期費用の内訳は？" }, { "@type" : "Question", "acceptedAnswer" : { "@type" : "Answer", "text" : "一人暮らしの初期費用を安く抑えるには、家賃の安い物件を選ぶことが効果的です。敷金・礼金ゼロの物件やフリーレント付き物件を探したり、引越し時期を閑散期にずらしたりする方法もあります。また、家具・家電を中古品やレンタルで揃えることで購入費用を大幅に削減できるため、優先順位をつけて必要なものから揃えていくとよいでしょう。" }, "name" : "一人暮らしの初期費用を安く抑えるにはどうすればいい？" } ] } ```